Ina Heinichen - Healing Hands Coaching & Entspannung

Ich bin 55 Jahre alt, Mutter einer Tochter und eine Frau, die das , was sie heute weitergibt, größtenteils selbst durchlebt hat. Mein Weg war nicht immer geradlinig. Oftmals hielt ich zu lange aus, bis ich mich entschied, einen anderen Weg zu gehen. Viele Jahre war ich alleinerziehend, habe gearbeitet und zum Schluss noch meine Mutter gepflegt.. Ich habe oft zurückgesteckt, Kompromisse gemacht-in Beziehungen wie im Beruf. Ich kannte das Gefühl, mich zu verbiegen, mich kleinzumachen, mich anzupassen, nicht meine Meinung zu sagen und nicht meine Grenzen zu zeigen.. Ich wollte Liebe, Anerkennung und Sicherheit -was mir als Kind oftmals fehlte…

Ich habe Phasen erlebt, in denen mein Selbstwert am Boden lag, in denen ich, beruflich hinter meinen Möglichkeiten blieb und auch in Partnerschaften nicht die Wertschätzung erhielt, nach der ich mich gesehnt habe. Als ich dann auch noch ziemlich krank wurde, wusste ich, dass ich etwas ändern musste.

Workshop für Unternehmen in Wolfsburg – Stressmanagement und Burnoutprävention

Entspannungskurs mit Klangschalen – Gruppenangebot für Stressabbau und Achtsamkeit

Coachin Ina Heinichen in Wolfsburg – Begleitung für persönliche Entwicklung und mentale Gesundheit

Der Wendepunkt

Ich machte mich auf den Weg und suchte mir Unterstützung. Durch verschiedene Coachings und fundierte Ausbildungen begann ich, mich selbst besser kennenzulernen und auch meine Muster und Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern. Ich lernte klarer zu spüren:

“Das will ich, das tut mir gut, das lasse ich nicht mehr zu und das sind meine Bedürfnisse, dafür stehe ich ein.”

So wurde der Rucksack, den ich trug, immer leichter.

Mein Selbstvertrauen wuchs. Ich begann, Entscheidungen aus innerer Überzeugung zu treffen- nicht aus Angst oder Anpassung. Ich verließ meine sichere, aber nicht gesundheitsfördernde Arbeitsstelle und auch von Personen trennte ich mich. Heute fühle ich mich tief verbunden mit mir selbst, wohl wissend, dass ich immer für mich da sein kann und dass ICH die Schöpferin meines Lebens bin. Wenn ich mich im Inneren verändere, verändert sich auch mein Außen.

Klangschalenmeditation für tiefe Entspannung und Stressabbau in Wolfsburg

Warum ich heute begleite.

Heute begleite ich Menschen, die sich in ähnlichen Lebenssituationen befinden:

die ihre Ängste verstehen und überwinden wollen
die aus ungesunden Dynamiken aussteigen möchten
die sich selbst wieder spüren und ihr Leben neu gestalten möchten

Meine Ausbildungen

Ich bin Lifecoach, Ergotherapeutin und Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement.

Meine Weiterbildungen:

Klangmassage,
Reiki,
NLP,
Meridian- Energie-Technik. intuitive Energiearbeit,
Autogenes Training, PMR,
Stressmanagement- und Burnout,
systemisches Coaching,
lösungsorientierte Gesprächsführung

Was mich ausmacht

Meine Lebensfreude, meine starke Resilienz, meine Naturverbundenheit und meine Herzlichkeit, mit der ich auf Menschen zugehen kann.

Ich bin sehr feinfühlig und intuitiv. Außerdem bin ich offen, wissbegierig und mutig. Ich glaube daran, dass die Entwicklung nie abgeschlossen ist, dass jeder Mensch Potenziale in sich trägt, die nur darauf warten, entfaltet zu werden. Jeder Mensch ist einzigartig mit seinen Erfahrungen und Ressourcen und jeder hat seine “innere Weisheit”.

Ich liebe echte, ehrliche Begegnungen, wertschätzende Gespräche und das gute Gefühl, wenn jemand wieder Vertrauen zu sich selbst fasst und ein wenig glücklicher nach dem Gespräch als vorher ist. Mein Ziel ist es, Menschen darin zu unterstützen ,zu sich selbst zu finden und ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben zu führen.